是的，后悔怎么没有早一点找!!产后本来身心就脆弱，加上婆婆没有边界感、不会科学育儿、挑拨等问题不断上演，每

天身心俱累。真的快产后抑郁了。

说一下我家育儿嫂的工作内容：

一、家务:

1) 阿姨负责早、中、晚三餐

2) 维护和整理好自己的房间

3) 负责雇主衣服的收和晾晒，下午收，睡前晾

4) 洗晒整理宝宝的衣服，自己房间的床单被套枕套每周洗一次，乐园玩具和围栏每周用消毒湿巾擦一次小红书小宝的

牙胶和玩具每天清洗消毒。

二、每日工作流程

6:00-8:30 小宝喝奶，阿姨做早餐

8:30-9:00 大宝起床，带他洗脸刷牙

9:00-10:00 阿姨给大宝冲奶，喂早餐，洗奶瓶，换尿不湿换衣服。

10:00-12:00 阿姨做午饭，宝妈陪两个宝宝玩，中间小宝要补个觉。

12:00 饭好了先喂大宝吃

13:30-16:00宝妈带大宝午睡，阿姨带小宝午睡，醒来给大宝吃水果，

3点半-4点之间小宝要吃一顿米糊。

16:00-20:00(这个时段灵活安排) 备好晚餐的菜后可以带下楼玩，大宝晚餐以粥面为主。有时跟宝妈一起带去商场玩

，交替陪玩两个宝宝。如果出门，给小宝带2份奶粉。

20:00-20:30 回家先给大宝洗澡，泡奶粉。然后给小宝洗澡，阿姨洗澡，清洗宝宝的衣服。

21:00-第二天早上6:00 阿姨带小宝，宝妈带大宝

有了阿姨不会因为带娃的琐碎事情争吵了。朋友们见到我都说我气色都变好了，整个人的精神状态也好多了我家阿姨

对宝宝又负责又有耐心，每次喂完奶，她都会给宝宝拍嗝然后陪宝宝玩，哄睡宝宝后就开始洗奶瓶，打扫卫生洗衣服

。这样的阿姨真的让人感激不尽

现在的生活真的非常惬意，后悔怎么没有早点找育儿嫂!

所以宝妈们，尽量对自己好点，怎么舒服怎么来