有宝妈问:“宝宝2个月，预计请育儿嫂，我该怎么安排阿姨一天的工作?”

我们特邀请老育儿嫂分享，自己照顾 2-6月龄时宝宝的工作安排~供宝妈们参考借鉴 

6:30-8:00

1.整理个人卫生，准备宝宝起床后需要用物品(衣物、纸尿裤、喂奶巾等)。

2.在宝宝起床前10分钟拉开窗帘，让光线和声音组成柔和的刺激去唤醒宝宝。

3.宝宝醒后，清洁臀部、涂护臀霜、换纸尿裤4.用宝宝一次性口腔清洁棉棒，帮宝宝清洁口腔帮宝宝洗脸、擦面霜。

协助哺乳/给宝宝喂奶

1.准备宝宝专用毛巾(宝宝喂完奶后，给宝宝清洁面部及嘴部)

2.母乳喂养宝宝-协助哺乳;奶粉喂养宝宝-按要求冲调奶粉，喂奶。

3.拍嗝。

4.清洗，消毒奶瓶。

8:00-11:00

早教/游戏

1.准备宝宝物品，带宝宝户外活动(依据环境调整，天气不适宜就室内活动)

2.视觉、听觉、触觉、动作技能训练(按照月龄制定游戏方案)

为宝宝更换纸尿裤

小便：直接更换纸尿裤;

大便:清洗臀部，涂护臀霜后更换纸尿裤。

协助哺乳/给宝宝喂奶

给宝宝喂奶后拍嗝。

11:00-15:30

早教/游戏

读绘本/音乐听赏/唱儿歌，根据需要做被动操排气操。

哄宝宝午睡

午睡时间约2小时，宝宝睡着后，在保证宝宝安全前提下，进行玩具清洁消毒、衣物整理等。

TIPS:

l.注意调节室内温湿度

2.可保持日常活动音量

3.哄宝宝入睡

15:30-18:00

为宝宝更换纸尿裤

小便：直接更换纸尿裤;

大便:清洗臀部，涂护臀霜后更换纸尿裤。

协助哺乳/给宝宝喂奶

给宝宝喂奶后拍嗝。

早教/游戏

1.准备宝宝物品，带宝宝户外活动(依据环境调整天气不适宜就室内活动)

2.视觉，听觉、触觉动作技能训练(按照月龄制定游戏方案)

18:00-21:00

哄宝宝睡觉(黄昏觉 )

留意宝宝睡眠信号(揉眼睛、打哈欠等)，及时哄睡。

TIPS:

注意黄昏觉时间半小时即可

协助哺乳/给宝宝喂奶

给宝宝喂奶后拍嗝。

亲子活动时间

推荐宝爸，宝妈与宝宝进行亲子互动，保证亲子时间。育儿嫂会利用这段时间整理宝宝物品。

为宝宝沐浴

1.准备洗澡用物，给宝宝洗澡

2.宝宝衣物清理及晾晒。

21:00-6:00

喂奶哄睡

给宝宝喂奶，营造良好的睡眠环境，并哄睡宝宝入睡。

育儿嫂自己整理时间

育儿嫂洗漱后，简单整理卫生和宝宝所有用物。

睡眠/夜奶 /大小便

根据宝宝情况，晚上协助哺乳 /喂奶。

阿姨在上户时，会根据具体的情况进行调整，以便服务更贴心、舒心。

如果你正需要一位品质放心好育儿嫂，记得评论或者私~